259198 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

カプチーノでひとやすみ

カプチーノでひとやすみ

キレイになるための本

～ 私のお気に入りの本たち ～
美容 編

いつまでも女性らしくありたい・・・
あわよくば、キレイになりたい・・・
私の美容のバイブルとも言うべき本の数々。
ぜひご参考ください♪

** 美容関係のお気に入り本 **

●

●

●

美肌革命

この本で意識改革をしました！ 年を重ねてもキレイな肌をキープしたい！

●

●

●

フェイササイズ

まさにバイブルとしている本。表情筋を鍛えて、シワをよせつけません！

●

●

●

おブスの言い訳

「忙しいから。お金が無いから。」こんな言い訳してませんか？（私はしてます／汗）言い訳してると、おブスになっちゃうそうです。これを読んで気持ちも体も引き締めましょう！

トータルに気配りを忘れない

気のきいたものの言い方
女性の品格
マミ・レヴィのアロマテラピー
温め美人プログラム
キレイになるためには、体の中からケアしないといけないんですよね。健康的で美味しい食事と睡眠。エクササイズ。あぁ、女性って忙しいですね。
Vege book
Vege book（2）

美人画報
美人画報ハイパー
美人画報ワンダー
冷えた女はブスになる
野菜のスイーツ
キレイになるヨガ

おうちでエステ！（マッサージ＆スキンケア編）
心地いい
おうちエステで
キレイになる
美女入門（part 3）
努力を続ける
林真理子さん、
えらいなぁ、と思います。
Part1 | Part2
35歳からの
美肌カウンセリング


勝負はまだまだこれからだ！なんて（笑）
design by ともまお☆

© Rakuten Group, Inc.